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7月13日のお弁当「鰯のみりん干し」

すごく、すごく暑い(熱い)ですね。
気温も陽射しも照り返しも暑い!
風も熱風です。
体調に気を付けましょう。

本日のお弁当


鰯のみりん干し
人参とピーマンのキンピラ
モヤシのナムル
ゴーヤーのおかか和え
プチトマト
白米

鰯に脂が乗っていて、美味しかったです。
味醂のおかげで、鰯独特の臭みも消えてました。(^-^)

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